L a, Berenjena tiene poder antioxidante, ayuda a controlar el azúcar y es diurética

Para esta receta,

busco tomates de un tamaño no muy grande y poco maduros, para que no se rompan si el relleno es muy abundante.

NGREDIENTES 

  •  Berenjenas
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Pimentón dulce
  • Sésamo
  • Orégano
  • Salsa de Tomate
  • Queso Parmesano

ELABORACIÓN:

Cortar las berenjenas y rociar con un chorrito de aceite, añadirles sal, pimienta negra, pimentón dulce, sésamo y un poquito de orégano.

Hornear a 160 grados durante 15 minutos.

Retirar del hornoy añadir un poco más de orégano, salsa de tomate y rayar queso parmesano por encima al gusto.

Introducir de nuevo al horno, esta vez a 180 grado durante 6/8 minutos.

Buen provecho!

Pablo Gallego.

Motivvia, Marketing Digital A Coruña